教程-新手颠球入门!如何让足球乖乖听你的话

2019-12-02 09:10:49 制药新闻网

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教程-新手颠球入门!如何让足球乖乖听你的话

如何做好颠球?

今天给大家推送一篇新手初练习颠球的一些常见问题以及解决的小技巧。

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对于初学者来说,刚开始颠球,失误会非常多,这就需要你保持耐心、坚持不懈地练习。如果你经常并且有规律地坚持练习,你的颠球技术会在潜移默化中提升。

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刚开始颠球的时候,不要过于急躁。用手辅助,颠一下球,用手接住,再用手轻轻向上抛球继续练习颠球,等到熟练以后再尝试用脚连续颠球。

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对于颠球的初学者来说,最大的问题是在开始颠球的时候,球很容易颠飞出去,所以为了解决这个问题,我们通常用手给球施加后旋,在颠球的时候,也要维持球的后旋状态,这样你会发现情况会有所好转。

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不要一直用你的惯用脚来颠球,这会让你两只脚的球感差别越来越大。两脚轻松自如地交替颠球,并且随时能变换节奏,如果能够达到这个标准,你的颠球就很成熟了。

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最后可以适当增加难度,进行强化练习。比如说脚尖连续颠球、用身体的其他部位颠球,还有花式起球等等。

颠球,自己一个人,一块小地方就可以练习,赶快换上球鞋,拿上足球,操练起来吧!郑州治疗癫痫医院排行榜导致继发性癫痫病因有哪些呢导致癫痫病发作的病因都有什么呢西安哪家医院专业治羊癫疯